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MEDITACION NIT DE SANT JOAN   Domingo, 223hs Alicante (junto faro Sta Pola) Más información:   https://www.facebook.com/events/466698206756989/   Centro Atala , en facebook:    https://www.facebook.com/pages/Atala/294380183943495

LA COLUMNA VERTEBRAL   La columna vertebral está dañada en un 80 % de los adultos. La ciencia médica todavía no tiene muy estudiado el asunto y casi todos los problemas derivados de la columna los trata con sintomáticos.   Para casi todo utiliza Diclofenac, infiltraciones o, incluso, la cirugía del túnel carpiano. Incluso la migraña como tal no existe, es solo un problema en las cervicales que se corrige con ejercicio y dieta.   Hasta ahora, a ningún médico de la tierra le ha dado por

LOS YANTRAS  Una de las formas de meditar que hay es fijando la vista en algún objeto, tal como una vela, una fruta etc….  En efecto, una de las múltiples formas de meditación es mediante la contemplación.  Fijar la vista en un objeto, lleva la mente también a estado Alfa.  Para este tipo de meditación, y ya que estamos fijando la vista en cosas, podemos fijar la atención objetos que nos predispongan a una vibración concreta y más o menos controlada, mucho mejor que una naranja o una vela. Los Yantras, por ejemplo.  Que son los Yantras y cómo funcionan: